Специально для ростовского «Гранда» (по большой просьбе его тренера) был проведён командообразующий квест. Это серия испытаний, которые сплачивают, помогают расслабиться и ещё лучше почувствовать своих партнёров, ведь соревнования такого уровня и при столь интенсивном темпе создают определённое напряжение. Всё это можно легко устранить при помощи нескольких простых упражнений и... Подробнее