RUSSIA-СHEER-TV-Cheer sport представляет специальную рубрику «ЧИР-Тренировка». В ней мы рассказываем, как разбудить свой организм, правильно подготовить его к физическим нагрузкам. А также даём полезные советы по тренировкам. В этом выпуске тренировку проводят действующие спортсмены по чирлидингу из Белоруссии в дисциплине «партнёрские станты», основатели клуба «Феникс» Ян Янковский и Мария Соколова.
